علاج الدهون الثلاثية بالاعشاب جابر القحطاني، في الفترات الأخيرة حصدت طريقة العلاج بالأعشاب وفق وصفات الدكتور جابر القحطاني نجاحًا باهرًا، ومن أشهرها تلك المتخصصة في ضبط نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول في الجسد، وموقع صفحات عبر سطور مقاله التالي سيوضح ما هي أشهر الطرق لعلاج الدهون الثلاثية بالأعشاب التي يتبعها الدكتور جابر القحطاني.
قائمة المحتويات
ما هي الدهون الثلاثية
تعتبر الدهون الثلاثية، أو كما تُعرف باسم الدهون الثلاثية في المجال الطبي، أحد الأنواع المختلفة للدهون الموجودة في الجسم، والتي تُستخرج منها الطاقة اللازمة لجميع العمليات الحيوية في الجسم، مثل التمثيل الغذائي وإنتاج الخلايا. تتكون هذه الدهون من الجلسرين والدهون. دهون الوجبات السريعة والزيوت النباتية، ويبلغ الحد الطبيعي للدهون الثلاثية في جسم الإنسان ما بين 1.7 و 2.3 ملم / لتر.
“اقرأ كذلك: دراجة هوندا ريبل 1100 الجديدة موديل 2022؛ أبرز المواصفات ومميزات Honda Rebel 1100“
ما هو الفرق بين الدهون الثلاثية والكولسترول
غالبًا ما يرتبط مصطلح الدهون الثلاثية والكوليسترول في عالم الطب والمشكلات الصحية، فكلاهما نوع من الدهون الموجودة في الجسم، والفرق بينهما هو الآتي:
- الدهون المشبعة: تعمل على مد الجسد بالطاقة الضرورية له، وتخزين السعرات الحرارية.
- الكوليسترول: فيدخل في إنتاج الخلايا والهرمونات وفيتامين (vitamin) د في الجسد.
علاج الدهون الثلاثية بالاعشاب جابر القحطاني
تصنف الدهون الثلاثية على أنها نوع من الكوليسترول، وتزداد نسبتها في الجسم بسبب السعرات الحرارية الزائدة عن حاجة الجسم، وتعتبر نسبة عالية في الجسم من الأمراض الخطيرة التي تتطلب العلاج بسرعة، ومن أشهر الأنواع من العلاجات الطبية المستخدمة هي طريقة العلاج بالأعشاب المختلفة التي يستخدمها العديد من المرضى، وسيتم التعرف على هذه الأعشاب واحدة تلو الأخرى في الفقرات التالية.
“اطلع على: كم أقل وزن لعملية تكميم المعدة“
أعشاب الشاي الأخضر الصيني لعلاج الدهون الثلاثية
يعتبر الشاي الأخضر من أكثر الأعشاب شهرة في علاج الدهون، وذلك لقدرته الكبيرة على إعادة مستوى الدهون الثلاثية إلى مستواه الطبيعي، وذلك بوضع 50 مجم من الشاي على اللسان لامتصاصه، على مدار أسبوع كامل.
بذور الكتان لعلاج الدهون الثلاثية
تعتبر بذور الكتان من أكثر الأعشاب المستخدمة في علاج الدهون الثلاثية، لما تحتويه من مادة هلامية، مما يساعد على تقليل نسبة الدهون. يتم وضع ملعقة واحدة من بذور الكتان لكل كوب ماء، وواحدة في حالة سكر صباحًا ومساءً.
البقدونس لعلاج الدهون الثلاثية
يعتبر البقدونس من أشهر الأعشاب في علاج الدهون وتقليل نسبتها في الجسم، حيث يتم شرب كوب من منقوع البقدونس الدافئ مع قليل من الليمون قبل الأكل بشكل يومي، مما يزيد من معدل حرق هذه الدهون ويقلل منها. معدلات في الجسم.
“اقرأ أيضًا: بذور المشمش جابر القحطاني“
الزنجبيل لعلاج الدهون الثلاثية
يعمل الزنجبيل على تقليل نسبة الدهون في الجسم، حيث أنه يزيد من معدل الحرق، ويزيد من عملية التمثيل الغذائي، ويجب شرب كوب من مرق الزنجبيل الدافئ والماء قبل الأكل مباشرة، بشكل يومي.
أطعمة لعلاج الدهون الثلاثية لجابر القحطاني
كما نصح الدكتور جابر القحطاني ببعض الأطعمة بالأعشاب التي ورد ذكرها في الفقرة السابقة لعلاج الدهون الثلاثية والكوليسترول=، ومن هذه الأطعمة:
- الثوم.
- الفول.
- الكمثرى.
- التفاح الأحمر.
- الفلفل الحار.
- الألياف.
- الأفوكادو.
- زيت السمسم.
في ختام المقال التالي تكون قد تمت معرفة أشهر وصفات علاج الدهون الثلاثية بالاعشاب جابر القحطاني، بالإضافة إلى التطرق إلى أشهر الأطعمة التي أوصى بها الدكتور القحطاني لعلاج هذه المشكلة الصحية.
أسئلة شائعة
- ما هي اعراض الدهون الثلاثية؟
يوجد أعراض عدة أبرزها التهاب البنكرياس، وألم شديد في البطن.
- ما هي الاطعمة التي تخفض الدهون الثلاثية؟
الخضروات والفاكهة بشكل عام.
- كيف انزل الدهون الثلاثيه بسرعه؟
عبر اتباع نظام غذائي صح.
