علاج السكر بالاعشاب جابر القحطاني، بعد مرض السكري من الأمراض التي زاد انتشارها في العصر الحالي؛ بسبب ضغوطات الحياة وتغير العادات الغذائية عند الكثير من الناس والاعتماد بشكل أكبر على الكربوهيدرات والسكريات في الطعام، ويقدم عرب موتر أفضل الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج السكر وضبط نسبته في الجسم للدكتور جابر القحطاني.
قائمة المحتويات
علاج السكر بالاعشاب جابر القحطاني
يجب على مرضى السكري من النوع الأول عدم تناول أي أعشاب لخفض نسبة السكر في الدم، حتى لا تتعارض مع تأثير الأعشاب والأنسولين. سيحدد ما يلي أفضل علاج عشبي لمرض السكري:
“اقرأ كذلك: مقدمة اذاعة مدرسية عن بر الوالدين“
الحلبة
بذور الحلبة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على خفض مستوى السكر في الجسم. تحتوي بذور الحلبة على مادة الصابونين. والتي تساعد في تنشيط البنكرياس وتحفيزه لإنتاج المزيد من الأنسولين؛ ومن ثم تساعد في سرعة حرق السكر في الدم وخفض مستوياته، كما تحتوي الحلبة على عدد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة المهمة للجسم، ويمكن تناول الحلبة على شكل مشروب بعد غلي الحبوب أو تناول الحبوب ذاتها بعد نقعها.
القرفة
تعتبر القرفة لمرضى السكر من النوع الثاني من الأعشاب الهامة والمفيدة التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم بسرعة. لذلك فمن يعانون من انخفاض في نسبة السكري في الجسم من المهم عدم تناولهم مشروب القرفة، وتساعد القرفة في تحسين المستقبلات في الخلايا وزيادة قدرتها على استقبال الأنسولين وحرقه واستخراج الطاقة منه.
الحنظل
من العلاجات الطبيعية لارتفاع نسبة السكر في الدم البطيخ المر ، والذي يتميز بطعمه المر القوي. ويمكن تناول الحنظل لخفض مستويات السكر في الجسم من خلال غسله مرات عديدة للتقليل من مرارته الشديدة بالماء والملح، ومن ثم يتم تجفيف الحنظل أو نقعه في الماء وشربه مرة في اليوم أو إضافته إلى بعض أصناف الطعام.
“اطلع على: ماهيندرا كروزيو 2022؛ كل التفاصيل حول الحافلة الهندية“
الشاي الأخضر
غالبًا ما يتم تناول الشاي الأخضر للمساعدة في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد. إلا أن الشاي الأخضر يحتوي أيضًا على مركبات البولي فينول، والتي تساهم في خفض معدلات السكر في الدم، وتعمل على مد الجسم بمضادات الأكسدة الطبيعية، وتساعد أيضًا في تنشيط الدورة الدموية والتخلص من الدهون والكوليسترول الضار، ويمكن تناول الشاي الأخضر مرتين أو ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات بفترة كافية، أو بعد تناول الطعام بساعة على الأقل.
الكركم
من المعروف أن الكركم من التوابل المضافة إلى الطعام لتحسين نكهته وطعمه، لكن الكركم هو أيضًا عشب مفيد لمرضى السكر. والتي تساعد في خفض مستويات السكر في الجسم، ويحتوي العشب على مادة الكركمين (Curcumin) التي تساعد في تقوية الجهاز المناعي وتنظيم أنزيمات الكبد الهاضمة، كما يساعد الكركم في توسيع الشرايين والوقاية من الذبحة الصدرية.
“اقرأ أيضًا: وش يعني سايكو“
تم التعرف على علاج السكر بالاعشاب جابر القحطاني، كما تم التعرف على فوائد تلك الأعشاب في خفض مستويات السكر عند مرضى السكري من النوع الثاني، مثل أعشاب القرفة والشاي الأخضر والكركم وغيرها من الأعشاب المفيدة.
أسئلة شائعة
- هل البرتقال أمن لمريض السكر؟
تناول برتقالة في اليوم يساهم في خفض مستوى السكر في الدم؛ بسبب احتواء البرتقال على نسبة عالية من الألياف وهو ما يساعد تقليل سرعة ارتفاع السكر في الجسم.
- هل علاج السكر مفيد لمريض السكر من النوع الأول؟
مريض السكري من النوع الأول يعتمد في علاجه على أخذ الأنسولين، ومن ثم فإن أعشاب خفض السكر غير مناسبة له، حتى لا يحدث تعارض.
